**Luteína e Antioxidantes: Proteger a sua visão de forma natural** **Abstract:** Neste artigo abrangente, aprofundamos o papel da luteína e dos antioxidantes na proteção da saúde ocular. Exploramos os benefícios, fontes, mecanismos e formas práticas de incorporar estes nutrientes vitais na nossa dieta. Ao compreender o significado da luteína e dos antioxidantes, podemos tomar medidas naturais [...]